Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 2º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema de falta de sentido de pertenencia e identidad.

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Interculturalidad crítica

Sesión 1:

Inicio (10 minutos)

• Saludo y presentación del objetivo de la clase.


• Reflexión sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria y en el desarrollo personal.

Desarrollo (30 minutos)

• Explicación teórica sobre las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices y su relación con el potencial individual y de conjunto.


• Realización de ejercicios prácticos para poner en práctica las habilidades motrices básicas (correr, saltar, lanzar, etc.).


• Trabajo en equipo para realizar actividades que requieran la coordinación y colaboración de todos los alumnos.

Cierre (10 minutos)

• Reflexión grupal sobre lo aprendido durante la sesión.


• Asignación de tareas para la siguiente sesión, que consistirá en investigar sobre deportes tradicionales de diferentes culturas.

Sesión 2:

Inicio (10 minutos)

• Repaso de lo aprendido en la sesión anterior.


• Presentación de la tarea de investigación sobre deportes tradicionales de diferentes culturas.

Desarrollo (30 minutos)

• Exposición de los alumnos sobre los deportes tradicionales que investigaron.


• Práctica de alguno de los deportes tradicionales presentados.


• Realización de actividades que combinen l