Posibilidades de movimiento en diferentes espacios para favorecer las habilidades motrices

Plan de clase

Secuencia didáctica: Posibilidades de movimiento en diferentes espacios para favorecer las habilidades motrices

Objetivo de aprendizaje (PDA): Combina movimientos que implican el control, equilibrio y estabilidad del cuerpo al realizar acciones de manera individual, en parejas o en colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque transversal: Vida saludable e igualdad de género

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Sesión 1:

Introducción (5 minutos):

• Saludar a los alumnos y explicar el tema de la clase.


• Enfatizar la importancia de la actividad física y el desarrollo de habilidades motrices.


• Mencionar el objetivo de la clase: combinar movimientos que implican control, equilibrio y estabilidad del cuerpo.

Desarrollo (30 minutos):

1. Calentamiento (10 minutos):

• Realizar ejercicios de movilidad articular para preparar el cuerpo.


• Promover el movimiento de diferentes partes del cuerpo, como los brazos, piernas, cuello, etc.


• Incluir movimientos de estiramiento para evitar posibles lesiones.

2. Circuitos de movimiento (15 minutos):

• Organizar a los alumnos en grupos de 4 o 5.


• Colocar estaciones de movimiento en diferentes espacios del aula.


• Cada estación tendrá una actividad específica para trabajar el control, equilibrio y estabilidad del cuerpo.


• Por ejemplo, en una estación pueden saltar la cuerda, en otra hacer equilibrio sobre un pie, en otra caminar sobre una línea recta en el suelo, etc.


• Los alumnos rotarán por las estaciones, realizando cada actividad durante un tiempo determinado.


• Durante la rotación, los alumnos pueden ayudarse y apoyarse mutuamente para favorecer el trabajo en colectivo.

3. Reflexión y cierre (5 minutos):

• Pedi