Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: No saben identificar los alimentos saludables.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Dinámica de rompecabezas con imágenes de diferentes alimentos.


• Discusión en grupo sobre la importancia de consumir alimentos saludables.


• Actividad práctica: los alumnos deberán traer una imagen de su alimento favorito y explicar por qué es saludable.


• Reflexión final y cierre de la sesión.

Sesión 2:

• Repaso del tema anterior y objetivo de la clase.


• Juego de clasificación: los alumnos deberán clasificar imágenes de alimentos y bebidas en saludables y no saludables.


• Charla interdisciplinar con la maestra de ciencias sobre los beneficios de los alimentos saludables para el cuerpo.


• Actividad práctica: los alumnos deberán dibujar un plato de comida saludable y escribir los beneficios que aporta a su cuerpo.


• Reflexión final y cierre de la sesión.

Sesión 3:

• Repaso del tema anterior y objetivo de la clase.


• Juego de roles: los alumnos se dividirán en grupos y representarán situaciones donde se deba elegir entre alimentos saludables y no saludables.


• Charla interdisciplinar con la maestra de arte sobre la importancia de una alimentación balanceada.


• Actividad práctica: los alumnos deberán crear un collage con