Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación en Educación Física

Plan de clase

Planeación de clase: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación en Educación Física

Tema: Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Objetivo: Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Problema a atender: Los alumnos no tienen destrezas motrices.

Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico.

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Reflexión sobre la importancia de la condición física para el bienestar individual y colectivo.


• Realización de una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo.

Desarrollo:

• Explicación de los diferentes elementos de la condición física (fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad).


• Realización de ejercicios prácticos para trabajar cada uno de los elementos de la condición física.


• Fomentar la participación activa y la colaboración entre los alumnos.

Cierre:

• Reflexión sobre la importancia de los elementos de la condición física para el bienestar individual y colectivo.


• Realización de una actividad recreativa que integre los elementos trabajados.

Sesión 2:
Inicio:

• Recordatorio del objetivo de la clase anterior.


• Reflexión sobre la importancia de las destrezas motrices para el desarrollo físico y emocional.

Desarrollo:

• Presentación de diferentes destrezas motrices (correr, saltar, lanzar, etc.).


• Explicación