Conociendo la importancia de un estilo de vida activo y saludable

Breiddy Lujan
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Conociendo la importancia de un estilo de vida activo y saludable (Ciencias Naturales)


Objetivo de la sesión: Los alumnos comprenderán la importancia de tener un estilo de vida activo y saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Realizar una lluvia de ideas sobre qué es un estilo de vida activo y saludable.

    • Mostrar imágenes de personas realizando diferentes actividades físicas y preguntar a los alumnos cuáles consideran que son saludables.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Presentar una breve explicación sobre la importancia de tener un estilo de vida activo y saludable.

    • Realizar una actividad de clasificación, donde los alumnos tendrán tarjetas con imágenes de diferentes alimentos y deberán clasificarlos en saludables y no saludables.

    • Promover el diálogo y la reflexión sobre los beneficios de una alimentación saludable.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Realizar una actividad de cierre donde los alumnos deben dibujar una persona realizando una actividad física que consideren saludable.

    • Comentar los dibujos y resaltar la importancia de mantenerse activo y llevar una vida saludable.




Sesión 2: Explorando alternativas para una vida activa y saludable (Educación Física)


Objetivo de la sesión: Los alumnos explorarán diferentes alternativas que les permitan mantener una vida activa y saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Recordar lo aprendido en la sesión anterior sobre la importancia de un estilo de vida activo y saludable.

    • Realizar una actividad de calentamiento físico, como estiramientos o movimientos rítmicos.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Dividir a los alumnos en grupos pequeños.

    • Cada grupo debe elegir