Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

PDA: Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender de manera interdisciplinar: Bajo nivel de alimentación, falta de alimentación, los niños no llevan lonche o dinero para comprar alimentos.

Sesión 1: Duración: 45 minutos

Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable.

Secuencia didáctica:

1. Presentación del tema: Comenzar la clase explicando a los alumnos la importancia de llevar una alimentación saludable y cómo esto contribuye a tener un estilo de vida activo. Además, se les informará sobre el problema de la falta de alimentación en algunos de sus compañeros.


2. Dinámica de reflexión: Realizar una dinámica de reflexión en la que los alumnos piensen en qué alimentos consideran saludables y cuáles no.


3. Actividad en grupos: Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles la tarea de crear un cartel o mural que promueva la alimentación saludable. Cada grupo deberá presentar su trabajo al finalizar la sesión.

Sesión 2: Duración: 45 minutos

Objetivo: Identificar diferentes alternativas para mantener una vida activa y saludable.

Secuencia didáctica:

1. Repaso del tema anterior: Hacer una breve revisión de lo aprendido en la sesión anterior sobre la importancia de una alimentación saludable.


2. Juegos activos: Realizar diferentes juegos activos que promuevan la actividad física y la vida saludable. Se promoverá la participación de todos los alumnos y se les animará a buscar alternativas para mantenerse activos fuera del entorno escolar.


3. Reflexión y conclusio