Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Objetivo: Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable.

Duración: 1 sesión de 45 minutos.

Secuencia didáctica de la clase:

Sesión 1:

Objetivo de la sesión: Conocer los beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo a los estudiantes.
   
   
   • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen en casa, escuela y comunidad.
   
   
   • Presentar el objetivo de la sesión.
   
   
   • Mostrar imágenes de diversos alimentos y bebidas saludables y preguntar si los reconocen.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Dividir a los estudiantes en grupos pequeños.
   
   
   • Entregar a cada grupo una serie de tarjetas con imágenes de alimentos y bebidas saludables, así como de actividades físicas.
   
   
   • Pedir a los estudiantes que clasifiquen las tarjetas en dos categorías: alimentos/bebidas saludables y actividades físicas.
   
   
   • A medida que trabajan, circular por los grupos para brindar apoyo y guiar la discusión.
   
   
   • Una vez que hayan terminado, reunir a los grupos para que compartan sus clasificaciones y justifiquen sus elecciones.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Hacer una puesta en común de las respuestas de los grupos.
   
   
   • Resaltar los beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física para crece