Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Interdisciplinariedad: La apatía en las actividades físicas y la obesidad.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico.

Sesión 1

Fase de inicio:

• Saludo y presentación.


• Explicación del objetivo de la clase y la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Breve discusión sobre la apatía en las actividades físicas y la obesidad.

Fase de desarrollo:

• Realización de una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo.


• Explicación de diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Organización de grupos de trabajo.


• Asignación de tareas para investigar sobre las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices y su importancia para la vida saludable.

Fase de cierre:

• Presentación de los resultados de la investigación en grupo.


• Reflexión sobre la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices propias y de los demás.


• Asignación de tareas para la siguiente sesión.

Sesión 2

Fase de inicio:

• Breve repaso de la sesión anterior.


• Reflexión sobre las tareas asignadas y su relación con el tema de la clase.

Fase de desarrollo:

• Realización de una actividad de calentamiento.


• Organización de grupos de trabajo.


• Diseño de diferentes actividades físicas que promuevan el desarrollo de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Práctica de las actividades diseñadas en grupo.