Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo: Obtener información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema interdisciplinar a atender: Desconocimiento a la serie numérica en algunos casos oral y escrito.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen en su día a día.


• Explicación de la importancia de consumir alimentos y bebidas nutritivas para mantener una vida saludable.


• Actividad: Los alumnos realizarán un dibujo de su almuerzo ideal, incluyendo alimentos saludables.


• Reflexión final sobre la importancia de llevar una alimentación equilibrada.

Sesión 2:

• Recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.


• Conversación sobre la serie numérica (números del 1 al 10).


• Actividad: Los alumnos contarán y clasificarán diferentes alimentos en grupos de acuerdo a su tipo (frutas, verduras, carnes, etc.).


• Conversación sobre la importancia de consumir diferentes tipos de alimentos en una dieta balanceada.


• Reflexión final sobre la relación entre los alimentos y los números.

Sesión 3:

• Recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.


• Conversación sobre el consumo de agua y su importancia para mantenerse hidratados.


• Actividad: Los alumnos realizarán un experimento para aprender sobre la importancia de beber agua.


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