Introducción a los estilos de vida activos y saludables

KARLA FELIX
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Sesión 1: Introducción a los estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de tener una vida activa y saludable.


Actividades:



  1. Inicio (15 minutos):



  • Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre qué creen que significa tener una vida activa y saludable.

  • Mostrar imágenes relacionadas con diferentes actividades físicas y estilos de vida saludables.

  • Promover la reflexión y el diálogo en torno a las imágenes.



  1. Desarrollo (25 minutos):



  • Presentar una breve explicación sobre los estilos de vida activos y saludables.

  • Mostrar ejemplos de actividades físicas que pueden ayudar a mantener una vida activa y saludable.

  • Invitar a los alumnos a compartir sus propias experiencias y prácticas relacionadas con la actividad física.



  1. Cierre (5 minutos):



  • Resumir los conceptos principales trabajados en la sesión.

  • Plantear una pregunta para reflexionar en casa sobre cómo pueden incorporar más actividad física en su vida diaria.


Sesión 2: Exploración de alternativas para mantener una vida activa y saludable
Objetivo: Fomentar la participación de los alumnos en diferentes juegos y actividades que promuevan una vida activa y saludable.


Actividades:



  1. Inicio (15 minutos):



  • Realizar una breve recapitulación de la sesión anterior.

  • Presentar diferentes juegos y actividades relacionadas con la actividad física y la vida saludable.



  1. Desarrollo (25 minutos):



  • Organizar a los alumnos en grupos y asignarles un juego o actividad física para que lo practiquen.

  • Brindar instrucciones claras y establecer las reglas del juego.

  • Promover la participación activa de los alumnos y proporcionarles retroalimentación constante.


3