Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Falta de adaptación de las capacidades y habilidades motrices a los fundamentos técnicos deportivos.

Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación del desempeño individual y de conjunto durante las sesiones de práctica.


2. Cuestionario de autoevaluación sobre la adaptación de las capacidades y habilidades motrices a los fundamentos técnicos deportivos.

Planeación de clase:

Sesión 1:

Inicio:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una breve actividad de calentamiento.

Desarrollo:

• Explicación de los conceptos de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Ejemplificación de cada uno de estos conceptos a través de demostraciones prácticas.


• Práctica de ejercicios que permitan a los alumnos reconocer y desarrollar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre los aprendizajes adquiridos y su aplicación en la vida cotidiana.


• Asignación de una tarea de investigación sobre algún deportista que haya demostrado un buen uso de sus capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y revisión de las tareas asignadas.

Desarrollo:

• Introducción a los fundamentos técnicos deportivos.


• Explicación de la problemática de adaptación de las capacidades y habilidades motrices a los fundamentos técnicos deportivos.


• Realización de eje