Construcción del proyecto de vida - Reconociendo la importancia de la vida saludable

Plan de clase

Tema: Construcción del proyecto de vida - Reconociendo la importancia de la vida saludable

Objetivo de la clase: Reconocer los cambios presentes a lo largo de la vida y en la adolescencia para definir metas personales y en colectivo, a alcanzar en un corto, mediano y largo plazo, a través del enfoque de vida saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración de la clase: 1 sesión de 50 minutos

Fases de la clase:
I. Inicio (10 minutos)

• Saludo y establecimiento de normas de convivencia.


• Presentación del objetivo de la clase y su relación con la vida saludable.


• Realización de una breve actividad de reflexión: ¿Qué significa para ti tener una vida saludable? ¿Qué aspectos consideras importantes para lograrlo?

II. Desarrollo (30 minutos)

• Introducción a la importancia de una vida saludable y sus beneficios en el desarrollo integral de los adolescentes.


• Presentación de diferentes cambios presentes a lo largo de la vida y en la adolescencia que pueden influir en la elección de metas personales y en colectivo.


• Realización de una actividad grupal de lluvia de ideas sobre los cambios presentes en la vida de los adolescentes y cómo pueden afectar la construcción de metas.


• División de los alumnos en grupos y asignación de un cambio presente en la vida de los adolescentes a cada grupo.


• Investigación y discusión en grupo sobre cómo afecta este cambio presente en la vida de los adolescentes y la importancia de tener metas personales y en colectivo para afrontarlo.


• Elaboración de una propuesta de proyecto de vida, donde se identifiquen metas personales y en colectivo a alcanzar en un corto, mediano y largo plazo, considerando la importa