Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo PDA: Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema "Recreación de la vida saludable entorno a la escuela"

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema de estilos de vida activos y saludables.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los diferentes juegos y actividades físicas que conocen.


• Explicación de la importancia de mantener una vida activa y saludable.


• Asignación de tareas: Investigar y traer información sobre los beneficios de la actividad física y los juegos tradicionales.

Sesión 2:

• Revisión de la información investigada por los alumnos.


• Conversación sobre los beneficios de los juegos tradicionales para la salud y la socialización.


• Organización de equipos para la creación de un juego tradicional.


• Diseño de reglas y materiales necesarios para el juego.


• Asignación de tareas: Cada equipo debe practicar su juego y llevar los materiales necesarios para la siguiente sesión.

Sesión 3:

• Práctica y presentación de los juegos tradicionales creados por los equipos.


• Participación de todos los alumnos en los diferentes juegos.


• Reflexión sobre la importancia de la actividad física y la recreación en la vida saludable.


• Asignación de tareas: Elaborar una reflexión escrita sobre la experiencia y los aprendizajes obtenidos.

Sesión 4:

• Lectura en voz alta de las reflexiones escritas por los alumnos.


• Debate sobre las conclusiones y aprendizajes obte