Alimentación saludable utilizando el Plato del Bien Comer y promoviendo prácticas culturales, toma de decisiones saludables y la concientización sobre el medio ambiente y la economía familiar.
emilia palomares- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase:
Tema: Alimentación saludable utilizando el Plato del Bien Comer y promoviendo prácticas culturales, toma de decisiones saludables y la concientización sobre el medio ambiente y la economía familiar.
Grado: Primaria 4º
Objetivo (PDA): Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una
Secuencia didáctica:
Sesión 1: Introducción al tema y conocimiento del Plato del Bien Comer
- Presentación del tema y discusión sobre la importancia de una alimentación saludable.
- Introducción al Plato del Bien Comer y explicación de las diferentes secciones del plato.
- Actividad práctica: Los alumnos deberán dibujar su propio plato del bien comer e identificar los diferentes grupos de alimentos.
Sesión 2: Identificación de los nutrimentos y beneficios para la salud
- Revisión de los diferentes grupos de alimentos y los nutrimentos que proporcionan.
- Actividad de investigación: Los alumnos trabajarán en parejas para investigar sobre un grupo de alimentos específico y deberán identificar los nutrimentos que aporta y los beneficios para la salud.
- Presentación de los hallazgos y discusión en grupo sobre la importancia de incluir diferentes grupos de alimentos en la alimentación diaria.
Sesión 3: Prácticas culturales y toma de decisiones saludables
- Discusión sobre las prácticas culturales relacionadas con la alimentación y su impacto en la salud.
- Actividad de debate: Los alumnos se dividirán en grupos y debatirán s