Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos para poner a prueba su potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinario a atender: El alumno no muestra sus conocimientos y habilidades adquiridas en el manejo de máquinas y herramientas en los procesos técnicos.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Instrumento de Evaluación Formativa 1: Rubrica de observación de desempeño en el manejo de máquinas y herramientas.

Instrumento de Evaluación Formativa 2: Cuestionario de autoevaluación sobre el desarrollo de habilidades y destrezas motrices.

SESIÓN 1:
Inicio:

• Realizar una breve introducción sobre el tema a tratar, enfatizando en la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria.


• Presentar el problema interdisciplinario a atender y su relación con la clase de Educación Física.

Desarrollo:

• Realizar una actividad de calentamiento que involucre movimientos que requieran coordinación y equilibrio.


• Explicar y practicar ejercicios y juegos que incentiven el desarrollo de las capacidades motoras básicas (fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad) y habilidades motrices (equilibrio, coordinación, precisión, orientación espacial).

Cierre:

• Realizar una reflexión grupal sobre los aprendizajes adquiridos durante la sesión.


• Plantear una tarea de servicio relacionada con el tema, por ejemplo, organizar una jornada deportiva inclusiva para alumnos con discapacidad.

SESIÓN 2:
Inicio:

• Recordar la tarea de servicio propuesta en la sesión anterior y organiz