Introducción al tema
Angela Michelle Pule
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Propone y practica acciones para favorecer una alimentación saludable, como consumir alimentos naturales, de la localidad y de temporada, en la cantidad recomendada para su edad, beber agua simple potable; disminuir el consumo de alimentos con exceso de grasas, azúcares y sal, entre otras.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)
- Presentación del tema: Alimentación saludable y el Plato del Bien Comer.
- Actividad: Juego de adivinanzas con imágenes de alimentos. Los alumnos deben identificar si son saludables o no y explicar por qué.
- Discusión en grupo: ¿Qué sabemos sobre una alimentación saludable? ¿Cuáles son los alimentos que debemos consumir más y menos?
Sesión 2: Investigación sobre alimentos saludables en la comunidad (45 minutos)
- Actividad: Los alumnos se dividirán en grupos y realizarán una investigación en la comunidad para identificar los alimentos saludables que se encuentran disponibles. Deberán tomar fotografías y notas para luego compartir la información en clase.
- Discusión en grupo: Los grupos presentarán sus hallazgos y se realizará una lluvia de ideas sobre cómo se pueden consumir estos alimentos en el día a día.
Sesión 3: Prácticas culturales y toma de decisiones (45 minutos)
- Actividad: Los alumnos investigarán prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable en su comunidad. Pueden realizar entrevistas a personas mayores o investigar en libros y medios digitales.
- Discusión en grupo: Los alumnos compartirán las prácticas culturales que encontraron y discutirán cómo pueden aplicarlas en su vida diaria para mejorar su alimentación.
Sesión 4: Elaboración del plan de acción (45 minutos)
- Actividad: Los alumnos, en grupos, elaborarán un plan de acción para promover una alimentación saludable en su comunidad. Deberán incluir acciones como la difusión de información, la organización de talleres o la implementación de huertos escolares.
- Discusión en grupo: Los grupos presentarán sus planes de acción y se discutir