Estilos de vida activos y saludables

Eiby Vladimir Cab
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Igualdad de género
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1:
Tema: Introducción a los estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Comprender la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


Actividad:



  1. Presentación del tema: El docente presentará el tema de estilos de vida activos y saludables, explicando la importancia de realizar actividad física y llevar una alimentación equilibrada.

  2. Debate: Se realizará un debate en el que los alumnos expresen sus opiniones sobre la importancia de la actividad física y una alimentación saludable.

  3. Tarea: Los alumnos deberán investigar sobre diferentes actividades físicas y alimentos saludables para compartir en la siguiente sesión.


Sesión 2:
Tema: Actividades físicas para una vida saludable
Objetivo: Identificar y organizar juegos y actividades físicas para promover una vida saludable.


Actividad:



  1. Exposición de los alumnos: Los alumnos compartirán las actividades físicas que investigaron en la tarea anterior, destacando sus beneficios para la salud.

  2. Juego de roles: Se formarán equipos y cada uno deberá organizar un juego que promueva la actividad física.

  3. Práctica de los juegos: Los equipos realizarán sus juegos, mientras que los demás alumnos participarán en ellos y evaluarán su nivel de diversión y desafío.


Sesión 3:
Tema: Alimentación saludable
Objetivo: Conocer y valorar la importancia de una alimentación equilibrada para una vida saludable.


Actividad:



  1. Exposición de los alumnos: Los alumnos compartirán la información que investigaron sobre alimentos saludables y sus beneficios.

  2. Elaboración de un menú saludable: Los alumnos, en grupos, diseñarán un menú equilibrado que incluya alime