Los afectos y su influencia en el bienestar
Luis
Ubicación curricular
Contenido Los afectos y su influencia en el bienestar
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Crea estrategias que ayudan a la expresión adecuada de las emociones, y que favorecen la interacción y el bienestar personal y social.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Interculturalidad crítica
Plan de clase
Secuencia didáctica: Los afectos y su influencia en el bienestar
Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)
Objetivo de la sesión: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de reconocer y manejar adecuadamente las emociones.
Actividades:
- Presentar el tema a través de una pregunta: ¿Por qué es importante aprender a reconocer y manejar nuestras emociones?
- Realizar una lluvia de ideas en donde los alumnos compartan sus conocimientos previos sobre el tema.
- Proyectar un video corto que muestre diferentes emociones y cómo influyen en el bienestar personal y social.
- Realizar una actividad práctica en la que los alumnos identifiquen diferentes emociones a través de imágenes o situaciones propuestas.
- Reflexionar en grupo sobre la importancia de reconocer y expresar adecuadamente las emociones.
Sesión 2: Reconociendo nuestras emociones (45 minutos)
Objetivo de la sesión: Ayudar a los alumnos a identificar y comprender sus emociones.
Actividades:
- Realizar una dinámica de presentación en la que cada alumno describa una situación en la que experimentó una emoción intensa.
- Facilitar una discusión guiada sobre las diferentes emociones mencionadas por los alumnos, sus características y cómo se manifestaron en la situación descrita.
- Proponer una actividad individual en la que los alumnos escriban un diario de emociones durante una semana, en el que registren las emociones que experimentan en diferentes situaciones.
- Realizar una puesta en común de las experiencias registradas en el diario de emociones, destacando la importancia de reconocer y comprender nuestras propias emociones.
Sesión 3: Expresando adecuadamente nuestras emociones (45 minutos)
Obje