Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

Adrik Brith
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física


Grado: Primaria 1º


Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una


Metodología: Aprendizaje por indagación


Interdisciplinariedad: Atender al problema de la carencia de hábitos saludables a través del proyecto de una feria gastronómica


PDA (Perfil de Desarrollo del Alumno): Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables, y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos



  • Presentación del tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

  • Actividad: Brainstorming en grupo sobre qué conocen acerca de la importancia de una alimentación saludable y de la actividad física.

  • Registro de ideas en un cartel y discusión en clase.


Sesión 2: Investigación y análisis de información



  • Actividad 1: Lectura de textos informativos sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y de la importancia del agua simple potable.

  • Actividad 2: Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos saludables y el agua simple potable, y comparación con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas.

  • Registro de conclusiones en un cuaderno de trabajo.


Sesión 3: Toma de decisiones a favor de una alimentación saludable