Introducción al tema y motivación

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y motivación (45 minutos)

Objetivo de la sesión: Introducir el tema de los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y la práctica de actividad física, y motivar a los alumnos a indagar sobre su consumo personal de alimentos y bebidas.

• Presentación del tema: Se inicia la clase con una charla sobre la importancia de una alimentación saludable, la importancia de beber agua potable y la práctica de actividad física para mantener una buena salud.


• Actividad motivadora: Se realiza una dinámica en la que los alumnos deben dibujar y compartir con la clase su comida y bebida favorita, y luego reflexionar sobre si son saludables o no.


• Explicación de la tarea: Se les asigna a los alumnos la tarea de indagar, registrar y comparar el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consumen de manera personal en casa y en la escuela. Deben anotar esta información en una tabla que se les proporcionará.


• Cierre de la sesión: Se realiza una breve reflexión en grupo sobre la importancia de llevar una alimentación saludable y practicar actividad física.

Sesión 2: Indagación y registro (45 minutos)

Objetivo de la sesión: Fomentar la indagación de los alumnos sobre su consumo personal de alimentos y bebidas, y registrar esta información en la tabla asignada.

• Recordatorio de la tarea: Se recuerda a los alumnos la tarea asignada en la sesión anterior y se les proporciona la tabla para que registren la información.


• Actividad de indagación: Los alumnos se dividen en grupos pequeños y se les pide que entrevisten a sus compañeros sobre el tipo, la frecuencia y la cantidad de alimentos y bebidas que consumen en casa y en