Importancia de una alimentación saludable.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar el tema "Cuidado de la salud personal y colectiva" en Preescolar 3º, utilizando la metodología de Aprendizaje Servicio:

Objetivo (PDA): Promover acciones sobre el cuidado de la salud visual, auditiva, bucal, alimentaria y física en la casa, escuela y comunidad.

Problema a atender: La alimentación mala en los alumnos.

Sesión 1 (45 minutos):

Tema: Importancia de una alimentación saludable.

Secuencia didáctica:

• Inicio (10 minutos):

  
  
  
  
  • Saludo y calentamiento físico para activar el cuerpo.
  
  
  • Conversación grupal sobre los alimentos que conocen y su importancia para la salud.
  
  
  • Presentación de imágenes de alimentos saludables y no saludables, para identificar diferencias.
  
  
  
  



• Desarrollo (25 minutos):

  
  
  
  
  • Lectura de un cuento sobre la importancia de una alimentación equilibrada y saludable.
  
  
  • Charla sobre los beneficios de los alimentos saludables y los riesgos de una alimentación mala.
  
  
  • Juego de clasificación de alimentos, donde los alumnos deben separar los alimentos saludables de los no saludables.
  
  
  
  



• Cierre (10 minutos):

  
  
  
  
  • Reflexión grupal sobre lo aprendido y la importancia de llevar una alimentación saludable.
  
  
  • Asignación de una tarea para llevar a casa: dibujar un plato con alimentos saludables y compartirlo con la familia.
  
  
  
  

Sesión 2 (45 minutos):

Tema: Higiene personal y bucal.

Secuencia didáctica:

• Inicio (10 minutos):

  
  
  
  
  • Repaso de la sesión anterior y la importancia de una alimentación saludable.
  
  
  • Calentamiento físico para activar el cuerpo.
  
  
  
  



• Desarrollo (25 minutos):

  
  
  
  
  • Conversación sobre la importancia de la higiene personal y bucal para mantener una buena salud.
  
  
  • Demostración de cómo lavarse las man