Cuidado de la salud personal y colectiva a través de la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza.

Rodríguez Cruz Melani
Preescolar 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza, y actividad física, desde los saberes prácticos de la comunidad y la información científica.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase:


Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva a través de la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza.


Objetivo: Comprender los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.


Metodología: Aprendizaje servicio.


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Presentación del tema: Explicar a los alumnos la importancia de cuidar nuestra salud personal y colectiva a través de la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene.

  • Actividad de sensibilización: Realizar una lluvia de ideas sobre qué acciones podemos hacer para cuidar nuestra salud.

  • Presentación de la metodología de Aprendizaje servicio: Explicar a los alumnos en qué consiste y cómo se llevará a cabo esta metodología durante las sesiones.


Sesión 2:



  • Actividad de investigación: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una acción de cuidado de la salud (ejemplo: lavado de manos, cepillado de dientes, alimentos saludables, etc.). Cada grupo deberá investigar sobre su acción y preparar una breve presentación para compartir con el resto de la clase.

  • Presentación de los resultados de la investigación: Cada grupo presentará su acción de cuidado de la salud y explicará por qué es importante llevarla a cabo.


Sesión 3:



  • Actividad práctica: Realizar una actividad física en el aula, utilizando ejercicios sencillos que los alumnos puedan realizar en su lugar (estiramientos, movimientos de brazos y piernas, etc.). Durante la actividad, se explicará la importancia de la actividad física para mantenernos sanos y fuertes.

  • Reflexi