Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo: Reflexionar sobre hábitos que afectan positiva o negativamente en el estado de ánimo para lograr el bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: El impacto de mis emociones en mis acciones.

Enfoque: Interculturalidad crítica y Pensamiento crítico

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Título: Identificando las emociones

Objetivo específico: Reconocer y nombrar diferentes emociones.

Actividades:

1. Presentación del tema y objetivo de la clase.


2. Realizar una lluvia de ideas sobre las emociones que los alumnos conocen y sus características.


3. Proyectar imágenes o videos que representen diferentes emociones.


4. Pedir a los alumnos que identifiquen y nombren las emociones presentes en las imágenes o videos.


5. Reflexionar sobre la importancia de reconocer y comprender nuestras emociones para el bienestar personal y social.

Recursos: Pizarra o tablero, imágenes o videos sobre emociones.

Sesión 2:
Título: Emociones y acciones

Objetivo específico: Analizar cómo nuestras emociones influyen en nuestras acciones.

Actividades:

1. Recordar el objetivo de la clase anterior.


2. Realizar una actividad práctica: distribuir tarjetas con distintas situaciones y pedir a los alumnos que identifiquen la emoción asociada y la posible acción que se podría tomar.


3. Comentar en plenaria las respuestas de los alumnos y promover la reflexión sobre cómo nuestras emociones pueden influir en nuestras decisiones y acciones.


4. Realizar una dinámica de juego de roles en la que los alumnos representen diferentes emociones y las acciones correspondi