Posibilidades de movimiento en diferentes espacios para favorecer las habilidades motrices.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Posibilidades de movimiento en diferentes espacios para favorecer las habilidades motrices.

Objetivo: Combina movimientos que implican el control, equilibrio y estabilidad del cuerpo al realizar acciones de manera individual, en parejas o en colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Interdisciplinaridad: Atender al problema de la falta de realización de actividad física en tiempos libres de los alumnos.

Enfoque: Inclusión y vida saludable.

Duración: 8 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Dinámica de calentamiento: Calentamiento de todo el cuerpo a través de movimientos articulares.


• Actividad principal: Juego de "Sigue al líder" donde los alumnos deben imitar los movimientos del líder.


• Reflexión final: Comentario sobre la importancia de calentar antes de realizar cualquier actividad física.

Sesión 2:

• Repaso del objetivo de la clase anterior.


• Dinámica de calentamiento: Estiramientos de brazos y piernas.


• Actividad principal: Circuito de obstáculos donde los alumnos deben saltar, trepar y equilibrarse.


• Reflexión final: Comentario sobre la importancia de mantener el equilibrio al realizar diferentes movimientos.

Sesión 3:

• Repaso del objetivo de la clase anterior.


• Dinámica de calentamiento: Juego de "Estatuas" donde los alumnos deben congelarse en diferentes posturas.


• Actividad principal: Juego de "El piso es lava" donde los alumnos deben saltar y encontrar objetos para evitar tocar el suelo.


• Reflexión final: Comentario sobre la importancia de mantener el control del cuerpo al realizar movimientos en diferentes espacios.

Sesión 4:

• Repaso d