Introducción al tema

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)

Objetivo: Introducir el tema de estilos de vida activos y saludables a los alumnos, así como concienciarlos sobre la importancia de llevar una vida saludable.

Actividades:

1. Presentación del tema: Comenzar la sesión preguntando a los alumnos qué entienden por un estilo de vida activo y saludable. Realizar una lluvia de ideas en el pizarrón y anotar las respuestas.


2. Presentación del problema: Explicar brevemente a los alumnos el problema de la mala calidad de vida y cómo afecta a las personas en su bienestar y cuidado de la salud.


3. Actividad de reflexión: Pedir a los alumnos que piensen en alguna actividad física que practiquen de manera cotidiana y que consideren que les ayuda a mantenerse saludables. Compartir en parejas y luego en grupo.


4. Planteamiento de la PDA: Explicar a los alumnos la PDA del tema: socializar las actividades físicas que practican de manera cotidiana con el objetivo de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.


5. Cierre de la sesión: Resumir los puntos principales de la sesión y motivar a los alumnos a reflexionar sobre su estilo de vida y cómo pueden mejorar su calidad de vida.

Sesión 2: Investigación sobre actividades físicas (45 minutos)

Objetivo: Fomentar la investigación y el autoaprendizaje de los alumnos sobre diferentes actividades físicas y su impacto en la salud.

Actividades:

1. Breve repaso: Recordar a los alumnos el tema de la sesión anterior y la importancia de llevar una vida activa y saludable.


2. Presentación de la tarea: Explicar a los alumnos que realizarán una investigación sobre diferentes actividades físicas y su incidencia en la salud. Dividir a los alumn