Conociendo nuestras emociones
Belen Arciniega- Inclusión
- Pensamiento crítico
Plan de clase
Sesión 1: Conociendo nuestras emociones
Objetivo de la sesión: Los alumnos percibirán cambios corporales y con ayuda, nombrarán las emociones que experimentan, como alegría, tristeza, sorpresa, miedo o enojo, y reconocerán las situaciones que las provocan.
Tiempo: 45 minutos
Recursos: Dibujos de diferentes emociones, imágenes de situaciones que provocan emociones, papel y lápices de colores.
Actividades:
Inicio (10 minutos): Se mostrarán al grupo diferentes dibujos que representan diferentes emociones (alegría, tristeza, sorpresa, miedo, enojo). Se les preguntará a los alumnos si reconocen esas emociones y si han sentido alguna vez alguna de ellas. Se les animará a compartir sus experiencias.
Desarrollo (25 minutos): Se proyectarán imágenes de diferentes situaciones (ejemplo: un cumpleaños, una película de terror, un regalo sorpresa) y se les pedirá a los alumnos que identifiquen la emoción que les provoca cada situación. Se les pedirá que expliquen por qué sienten esa emoción en cada caso.
Cierre (10 minutos): Se realizará una actividad de expresión creativa, donde los alumnos dibujarán una situación que les genere alguna emoción y escribirán debajo del dibujo el nombre de la emoción que están experimentando.
Sesión 2: Conociendo nuestro cuerpo y autocuidado
Objetivo de la sesión: Los alumnos reconocerán su cuerpo, aprenderán sobre el autocuidado y establecerán la relación entre las emociones y el cuidado del cuerpo.
Tiempo: 45 minutos
Recursos: Imágenes de diferentes partes del cuerpo, láminas con actividades de autocuidado.
Actividades:
- Inicio (10 minutos): Se les pedirá a los alumnos que señalen en su propio cuerpo las partes que se mencionen en