Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Plan de clase

Clase de Educación Física - Secundaria 1º

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Objetivo (PDA): Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinaria a atender: Lectoescritura y problemas matemáticos

Enfoque: Vida saludable e interculturalidad crítica

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación formativa: Diseñar 2 instrumentos al final de la planeación.

Session 1: "Conociendo nuestra condición física"
Inicio:

• Realizar una breve charla sobre la importancia de la condición física en la vida diaria y su relación con el bienestar individual y colectivo.


• Realizar una encuesta a los alumnos sobre sus hábitos de ejercicio y actividad física.


• Presentar el problema interdisciplinario a través de una dinámica grupal, donde los alumnos deberán resolver problemas matemáticos relacionados con las medidas antropométricas.

Desarrollo:

• Explicar y demostrar los diferentes componentes de la condición física: resistencia cardiorespiratoria, fuerza muscular, flexibilidad y composición corporal.


• Organizar a los alumnos en grupos y asignarles una actividad física recreativa que deberán realizar, enfocándose en uno de los componentes de la condición física.


• Durante la actividad, los alumnos deberán registrar los resultados obtenidos y reflexionar sobre cómo se sienten físicamente después de realizarla.

Cierre:

• Los alumnos compartirán sus experiencias y resultados obtenidos durante la actividad recreativa.


• Refle