Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula para alumnos de Secundaria 2º en Educación Física:

Tema: Estilos de vida activos y saludables.

Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable.

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo a los alumnos y motivación para la clase.


• Realización de una breve encuesta sobre los hábitos de actividad física de los alumnos.

Desarrollo:

• Presentación del concepto de estilos de vida activos y saludables.


• Discusión en grupo sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Establecer una lista de los factores identificados por los alumnos.

Cierre:

• Reflexión final sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


• Tarea: Investigar posibles acciones o soluciones para modificar o eliminar los factores identificados.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de la sesión anterior.


• Presentación de los resultados de la investigación realizada por los alumnos.

Desarrollo:

• Discusión en grupo sobre las acciones propuestas y su viabilidad.


• Selección de las acciones más relevantes y factibles para implementar.

Cierre:

• Elaboración de un plan de acción conjunto para llevar a cabo las acciones seleccionadas.


• Asignación de roles y responsabilidades a los alumnos.

Sesión 3:

Inicio:

• Saludo a los alumnos y repaso del plan de acción.


• Motivación para continuar trabajando en el tema.

Desarrollo:

• Implementación