Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 2º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema de falta de valores que ponen en riesgo a los alumnos, familias y comunidad.

Enfoque: Vida saludable y de igualdad de género

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del objetivo de la clase y los temas a tratar.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria y en el desarrollo personal.


• Discusión sobre la problemática de falta de valores que afecta a los alumnos, sus familias y la comunidad.

Desarrollo:

• Realización de actividades de calentamiento físico para preparar el cuerpo y mejorar la condición física.


• Explicación y demostración de diferentes habilidades y destrezas motrices (saltar, correr, lanzar, etc.).


• Práctica individual y en parejas de las habilidades y destrezas motrices aprendidas.


• Reflexión en grupo sobre cómo las habilidades motrices pueden ayudar a afrontar situaciones de riesgo y promover valores positivos.

Cierre:

• Recapitulación de lo aprendido y su relación con el objetivo de la clase.


• Reflexión individual sobre cómo las capacidades, habilidades y destrezas motrices pueden contribuir al desarrollo personal y colectivo.


• Asignación de tareas para la próxima sesión, como investigar sobre deportistas que han utilizado sus habilidades motrices para promover valores positivos.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de