Alimentación saludable en primaria

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable en primaria

Tema: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.

Objetivo: El alumno debe cumplir el objetivo (PDA): Explica las características de la dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua, suficiente, y las contrasta con sus hábitos de alimentación para tomar decisiones en beneficio de su salud.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Problema: Los alumnos no identifican los alimentos saludables que existen en su comunidad.

Enfoque interdisciplinar: Se incorporarán elementos de las asignaturas de Ciencias Naturales, Matemáticas, Español y Educación Física.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema de alimentación saludable.


• Presentación del problema y motivación de los alumnos para buscar soluciones.


• Planteamiento de preguntas de investigación.


• Formulación de hipótesis sobre los alimentos saludables existentes en la comunidad.


• Asignación de grupos de trabajo para la investigación.

Sesión 2 (45 minutos):

• Investigación en la comunidad: Los alumnos saldrán al entorno escolar y familiar para identificar los alimentos saludables y documentarlos.


• Registro de la información obtenida.


• Análisis preliminar de los resultados.

Sesión 3 (45 minutos):

• Presentación de los hallazgos de cada grupo.


• Discusión en grupo sobre los resultados obtenidos.


• Elaboración de conclusiones sobre los alimentos saludables en la comunidad.


• Contrastación de los resultados con las características de una dieta correcta.

Sesión 4 (45 minutos):

• Análisis de