Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Implementar acciones que permitan a los alumnos mantenerse físicamente activos en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Ejercicio y motricidad

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación de la clase.


• Explicación del objetivo de la clase y su relación con los estilos de vida activos y saludables.


• Planteamiento del problema interdisciplinar: ¿Cómo podemos fomentar la práctica de ejercicio y mejorar nuestra motricidad?

Desarrollo:

• Presentación de conceptos clave sobre estilos de vida activos y saludables.


• Dinámica de reflexión: ¿Cómo nos mantenemos físicamente activos durante el día?


• Realización de una lluvia de ideas sobre acciones que los alumnos pueden implementar para mantenerse activos en diferentes momentos del día.


• Organización de grupos de trabajo para diseñar una campaña de promoción de estilos de vida activos y saludables.

Cierre:

• Presentación de las campañas diseñadas por los grupos.


• Reflexión colectiva sobre la importancia de mantenerse físicamente activo para tener un estilo de vida saludable.


• Asignación de tareas para la siguiente sesión.

Sesión 2:

Inicio:

• Recapitulación de la sesión anterior.


• Recordatorio de las tareas asignadas.

Desarrollo:

• Presentación de conceptos clave sobre el problema interdisciplinar: ejercicio y motricidad.


• Realización de ejercicios y actividades físicas que involucren diferentes habilidades motrices.


• Organización de grupos de trabajo para