Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los niños reconocen los beneficios de llevar una vida saludable.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que los niños conocen y consumen regularmente.


• Introducción a la clasificación de alimentos en saludables y no saludables.


• Realización de una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos y bebidas en una tabla según su nivel de saludabilidad.


• Reflexión final sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.

Sesión 2 (45 minutos):

• Breve recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.


• Presentación de diferentes tipos de alimentos y bebidas saludables, haciendo énfasis en aquellos que son parte de la cultura local.


• Realización de una actividad práctica en la que los alumnos identifiquen y dibujen los alimentos y bebidas saludables que consumen en su hogar.


• Elaboración de un collage grupal con imágenes de alimentos y bebidas saludables.


• Reflexión final sobre las opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida.

Sesión 3 (45 minutos):

• Breve repaso del tema y objetivo de las clases anteriores.


• Introducción a los alimentos y bebidas que ponen en riesgo la salud, como alimentos cha