Alimentación saludable para un cuerpo sano

Francisco
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Título de la clase: Alimentación saludable para un cuerpo sano


Tema: Alimentación saludable con base en el Plato del Bien Comer y prácticas culturales


Grado: 4º de Primaria


Objetivo: Indagar y describir los nutrientes que proporcionan los alimentos que se consumen e identificar los que se necesitan incluir en la alimentación, así como los beneficios para la salud y para realizar las actividades diarias.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Enfoque transversal: Vida saludable y Pensamiento crítico


Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  1. Introducción (10 minutos):



    • Presentar el tema de la alimentación saludable y su importancia para mantener un cuerpo sano.

    • Plantear el problema de los malos hábitos alimenticios y su repercusión en la salud.



  2. Exploración y planteamiento de preguntas (15 minutos):



    • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que los niños consumen con mayor frecuencia y los que creen que son saludables.

    • Plantear preguntas como: ¿Qué es una alimentación saludable? ¿Qué nutrientes necesitamos para mantenernos saludables? ¿Qué beneficios tiene una alimentación equilibrada?



  3. Investigación (20 minutos):



    • Dividir a los alumnos en equipos y proporcionarles materiales como libros, internet, láminas, etc., para investigar acerca de los nutrientes que proporcionan los alimentos que consumen y cuáles son necesarios incluir en su alimentación.

    • Cada equipo deberá elaborar una lista de alimentos y sus nutrientes correspondientes.



  4. Puesta en común (10 minutos):



    • Cada equipo compartirá sus hallazgos con el resto de la clase.

    • Se discutirán los beneficios de cada nutriente para l