Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 1º: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología: Aprendizaje servicio.
Enfoque: Inclusión y Interculturalidad crítica.
Problema interdisciplinario: Lectura y comprensión.

Sesión 1: Conociendo nuestras capacidades motrices
Duración: 50 minutos

Inicio:

• Saludo y presentación de la temática a trabajar.


• Realizar una lluvia de ideas sobre qué son las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Breve explicación sobre la importancia de explorar y desarrollar estas capacidades.

Desarrollo:

• Realizar una serie de ejercicios y actividades que permitan a los alumnos explorar y conocer sus propias capacidades motrices.


• Dividir a los alumnos en grupos heterogéneos y asignarles diferentes ejercicios que pongan en práctica habilidades como la coordinación, la fuerza, la velocidad, etc.


• Durante el desarrollo de las actividades, el docente deberá observar y registrar el desempeño de los alumnos, identificando fortalezas y áreas de mejora.

Cierre:

• Puesta en común de las experiencias y aprendizajes obtenidos durante la sesión.


• Reflexión sobre la importancia de reconocer y valorar nuestras capacidades motrices.


• Asignar una tarea para la próxima sesión relacionada con la lectura y comprensión de un texto sobre la importancia de las capacidades motrices en el rendimiento académico.

Sesión 2: Integrando la lectura y comprensión en el desarrollo de habilidades motrices
Duración: 50 minutos

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