Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Poner en práctica habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar la actuación de los alumnos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Se abordará el problema de que los alumnos reconozcan sus habilidades motrices al representar con el cuerpo.

Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción (5 minutos):

• Saludo y revisión de normas de convivencia.


• Presentación del tema a través de preguntas: ¿Qué son las habilidades motrices? ¿Por qué son importantes? ¿Cómo podemos mejorar nuestras habilidades motrices?

Desarrollo (30 minutos):

• Explicación teórica sobre las habilidades motrices, haciendo énfasis en la diversidad de posibilidades y la importancia de la práctica.


• Presentación de ejemplos de actividades lúdicas individuales y colectivas que requieren habilidades motrices (ejemplo: juegos de equilibrio, juegos de coordinación, juegos de equipo).


• Realización de una actividad práctica individual: cada alumno deberá realizar una actividad que le permita poner en práctica una habilidad motriz de su elección (ejemplo: caminar en equilibrio sobre una línea, lanzar y atrapar una pelota, saltar a la cuerda).

Cierre (10 minutos):

• Reflexión grupal sobre la importancia de las habilidades motrices y cómo cada alumno se sintió al poner en práctica una habilidad.


• Asignación de una tarea para la siguiente sesión: los alumnos deberán pensar en una actividad lúdica colectiva que requiera habilidades mot