Introducción al tema - La importancia de la actividad física para una vida saludable

Adolfo Vallejo
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Posibilidades de movimiento en diferentes espacios, para favorecer las habilidades motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Combina movimientos que implican el control, equilibrio y estabilidad del cuerpo al realizar acciones de manera individual, en parejas o en colectivo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Igualdad de género
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema - La importancia de la actividad física para una vida saludable
Duración: 45 minutos


Objetivos:



  1. Dar a conocer la importancia de la actividad física para mantener una vida saludable.

  2. Comprender la importancia de la igualdad de género en la participación de actividades físicas.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):
    a. Saludo y calentamiento: Realizar una breve rutina de calentamiento para preparar el cuerpo.
    b. Lluvia de ideas: Preguntar a los alumnos qué saben sobre la importancia de hacer ejercicio y la actividad física.



  2. Desarrollo (25 minutos):
    a. Presentación: Mostrar imágenes y videos de niños y niñas realizando diferentes actividades físicas en diferentes espacios.
    b. Discusión: Realizar preguntas para que los alumnos reflexionen sobre la importancia de la actividad física en la salud y cómo todos, sin importar el género, pueden participar en ellas.



  3. Cierre (10 minutos):
    a. Juego cooperativo: Realizar un juego en grupo que fomente la colaboración y la igualdad de género, como una carrera de relevos donde todos los niños y niñas participen por igual.




Sesión 2: Exploración de diferentes tipos de movimientos
Duración: 45 minutos


Objetivos:



  1. Reconocer diferentes tipos de movimientos y su relación con el control, equilibrio y estabilidad del cuerpo.

  2. Practicar movimientos de manera individual y en pareja.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):
    a. Saludo y calentamiento: Repetir la rutina de calentamiento de la sesión anterior.



  2. Desarrollo (25 minutos):
    a. Circuito de movimientos: Organizar un circuito con diferentes estaciones donde los alumnos realicen diferentes tipos de movimientos, como saltar, c