Alimentación saludable utilizando el Plato del Bien Comer, prácticas culturales y la toma de decisiones para favorecer la salud, el medio ambiente y la economía familiar.

GUADALUPE VALLE
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Propone y practica acciones para favorecer una alimentación saludable, como consumir alimentos naturales, de la localidad y de temporada, en la cantidad recomendada para su edad, beber agua simple potable; disminuir el consumo de alimentos con exceso de grasas, azúcares y sal, entre otras.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula


Tema: Alimentación saludable utilizando el Plato del Bien Comer, prácticas culturales y la toma de decisiones para favorecer la salud, el medio ambiente y la economía familiar.


Objetivo (PDA): Propone y practica acciones para favorecer una alimentación saludable, como consumir alimentos naturales, de la localidad y de temporada, en la cantidad recomendada para su edad, beber agua simple potable; disminuir el consumo de alimentos con exceso de grasas, azúcares y sal, entre otras.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos):
Título: El Plato del Bien Comer y la alimentación saludable


Actividades:



  1. Introducción del tema: Presentar el Plato del Bien Comer y explicar su importancia para una alimentación saludable.

  2. Discusión en grupo: Hacer preguntas a los alumnos sobre qué alimentos creen que deben estar presentes en cada grupo del Plato del Bien Comer.

  3. Investigación en grupo: Los alumnos investigarán en libros o en internet sobre los alimentos que deben consumirse en cada grupo del Plato del Bien Comer.

  4. Puesta en común: Cada grupo compartirá sus hallazgos y se elaborará una lista de alimentos recomendados para cada grupo.


Sesión 2 (45 minutos):
Título: Alimentos naturales, de la localidad y de temporada


Actividades:



  1. Repaso del tema anterior: Recordar los grupos del Plato del Bien Comer y los alimentos recomendados.

  2. Actividad práctica: Los alumnos realizarán una visita a un mercado local para identificar y seleccionar alimentos naturales, de la localidad y de temporada.

  3. Discusión en grupo: Compartir las experiencias de la visita al mercado y destacar la importancia de c