Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Sesión 1: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Reconocer propuestas lúdicas o expresivas que fomenten el disfrute y la práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Duración: 45 minutos

Secuencia didáctica:

1. Inicio (5 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo a los alumnos y revisión de asistencia.
   
   
   • Cuestionamiento inicial: ¿Qué actividades te gustan hacer para mantenerte activo/a y saludable?
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos)

   
   
   
   
   • Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.
   
   
   • Explicación del concepto de propuestas lúdicas y expresivas.
   
   
   • Ejemplos de propuestas lúdicas y expresivas que promueven la vida activa y saludable, como juegos deportivos, baile, yoga, entre otros.
   
   
   • Actividad práctica en grupos: Los alumnos deberán investigar sobre diferentes propuestas lúdicas y expresivas que fomenten una vida activa y saludable. Cada grupo elegirá una propuesta, la describirá y la presentará al resto de la clase.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos)

   
   
   
   
   • Puesta en común de las propuestas lúdicas y expresivas presentadas por los grupos.
   
   
   • Reflexión sobre la importancia de disfrutar y practicar actividades que promuevan una vida activa y saludable.
   
   
   • Cierre de la sesión y recordatorio de la próxima clase.
   
   
   
   

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación participativa: Durante el desarrollo de la actividad práctica en grupos, el profesor/a observará la participación y el grado de comprensión de los alumnos, así como su capacidad para identificar y describir propuestas lúdicas y expresivas relacionadas con una vida activa y saludable.

   
   



2. Preguntas de comprensión: Al final de la sesión, se realizarán preguntas a los alumnos para evaluar su compren