Violencia y regulación de emociones

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Comunidad: Formas de ser, pensar, actuar y relacionarse

Tema: Violencia y regulación de emociones

Objetivo: Analizar las formas de ser, pensar, actuar e interactuar, para comprender las diversas maneras de vivenciar situaciones cotidianas y lograr el bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Vida saludable e Igualdad de género

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1

Fase de Inicio:

• Presentación del tema: Violencia y regulación de emociones.


• Actividad: Dinámica de presentación y creación de un ambiente de confianza.

Fase de Desarrollo:

• Exposición del concepto de violencia y sus distintas manifestaciones.


• Reflexión y debate grupal: ¿Qué formas de violencia se pueden encontrar en nuestra comunidad? ¿Cómo afecta la regulación de emociones a la violencia?

Fase de Cierre:

• Actividad práctica: Realización de una lista de estrategias para regular las emociones y prevenir la violencia.


• Realización de una lluvia de ideas sobre posibles acciones a realizar como comunidad para promover la regulación de emociones y prevenir la violencia.


• Tarea: Investigar y seleccionar una organización o institución que trabaje en la prevención de la violencia.

Sesión 2

Fase de Inicio:

• Recordatorio del tema abordado en la sesión anterior.


• Actividad: Realización de una dinámica de integración grupal.

Fase de Desarrollo:

• Presentación de la organización o institución seleccionada por los alumnos.


• Análisis y discusión sobre el trabajo que realiza dicha organización en relación a la regulación de emociones y la prevención de la violencia.


• Reflexión sobre la importancia de colaborar y partici