Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Problemáticas de niños con discapacidad

Enfoque transversal: Vida saludable e Igualdad de género

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Importancia de la actividad física en nuestra vida
Objetivo: Comprender la importancia de realizar actividad física para mantener un estilo de vida activo y saludable.

• Inicio: (10 minutos)

  
  
  
  
  • Saludo y presentación del tema.
  
  
  • Actividad: Breve charla sobre la importancia de la actividad física en nuestra vida.
  
  
  
  



• Desarrollo: (25 minutos)

  
  
  
  
  • Actividad: Realizar una lluvia de ideas en la cual los alumnos mencionen diferentes actividades físicas que conocen.
  
  
  • Actividad: Mostrar imágenes de diferentes actividades físicas y preguntar a los alumnos cuáles creen que son más beneficiosas para mantener un estilo de vida activo y saludable.
  
  
  
  



• Cierre: (10 minutos)

  
  
  
  
  • Actividad: Pedir a los alumnos que se pongan de pie y realicen una actividad física junto a un compañero, como saltar a la cuerda o correr en el lugar.
  
  
  • Reflexión: Comentar brevemente cómo se sintieron después de la actividad física realizada.
  
  
  
  

Sesión 2:
Tema: Juegos inclusivos
Objetivo: Conocer y explorar diferentes juegos inclusivos que permitan la participación de niños con discapacidad.

• Inicio: (10 minutos)

  
  
  
  
  • Breve repaso de la sesión anterior.
  
  
  
  



• Desarrollo: (25 minutos)

  
  
  
  
  • Actividad: Presentar diferentes juegos inclusivos, explicando cómo se juegan y las adaptaciones necesarias para la participació