Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo: Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Se atenderá al problema del grupo distraído e introvertido.

Enfoque: Vida saludable e Igualdad de género

Duración: 1 sesión de 50 minutos

Fases de la clase:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y bienvenida a los alumnos.


• Presentación del objetivo de la clase y su importancia en el desarrollo de las habilidades socioemocionales.


• Breve dinámica de integración para generar un ambiente de confianza y participación.

Desarrollo (30 minutos):

• Introducción al tema: explicación de las diferencias entre emociones, estados de ánimo y sentimientos.


• Actividad grupal: los alumnos formarán grupos de 4 o 5 integrantes y se les asignará una emoción (alegría, tristeza, enojo, miedo, etc.).


• Cada grupo deberá representar la emoción asignada a través de una breve escena teatral.


• Después de las representaciones, se realizará una reflexión grupal sobre cómo influyen las emociones en la toma de decisiones y en las relaciones afectivas.


• Se dará información sobre la importancia de construir relaciones afectivas inclusivas y equitativas, promoviendo el respeto, la empatía y la comunicación asertiva.

Cierre (10 minutos):

• Síntesis de lo aprendido durante la clase.


• Realización de una actividad individual o en parejas donde los alumnos reflexionen sobre cómo pueden aplicar lo aprendido en su vida diaria.


• Espacio para preguntas y respuestas.


• Despedida y agradecimiento a los alumn