Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Gómez Rangel Yeyetzi
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:
Tema: Introducción a la importancia de una alimentación saludable



  • Introducción al tema del consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.

  • Presentación de imágenes y ejemplos de alimentos y bebidas saludables.

  • Actividad: Juego de clasificación de alimentos y bebidas en saludables y no saludables.

  • Reflexión y discusión grupal sobre la importancia de una alimentación saludable.


Sesión 2:
Tema: Conociendo los alimentos saludables



  • Repaso del contenido de la sesión anterior.

  • Presentación de diferentes alimentos saludables y sus beneficios para la salud.

  • Actividad: Elaboración de un mural colectivo con imágenes y descripciones de alimentos saludables.

  • Reflexión y discusión grupal sobre las opciones alimentarias sanas y su contribución a una mejor calidad de vida.


Sesión 3:
Tema: Identificando los alimentos que ponen en riesgo la salud



  • Repaso del contenido de las sesiones anteriores.

  • Presentación de alimentos que ponen en riesgo la salud y sus consecuencias negativas.

  • Actividad: Juego de identificación de alimentos y bebidas que ponen en riesgo la salud.

  • Reflexión y discusión grupal sobre los alimentos que deben evitarse y sus riesgos para la salud.


Sesión 4:
Tema: Explorando opciones alimentarias sanas



  • Repaso del contenido de la