Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo: Aplicar capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer la disponibilidad corporal de los alumnos.

Metodología: Aprendizaje servicio (aprender haciendo para servir a la comunidad)

Problemática interdisciplinar: Reflexionar sobre la falta de espacios deportivos adecuados en la comunidad y proponer soluciones.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Enfoque: Inclusión y Pensamiento crítico.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación de la problemática de la falta de espacios deportivos en la comunidad y reflexión sobre la importancia de la actividad física.


• Realización de una lluvia de ideas para proponer soluciones.


• Organización de equipos de trabajo y asignación de roles.


• Investigación en grupos sobre alternativas de espacios deportivos accesibles para la comunidad.

Sesión 2:

• Presentación de los resultados de la investigación en grupos.


• Análisis y discusión de las diferentes propuestas.


• Votación en grupo para seleccionar la mejor alternativa.


• Preparación de una presentación para exponer la solución seleccionada.

Sesión 3:

• Ejercicios de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.


• Organización de juegos cooperativos que involucren el desarrollo de capacidades y habilidades motrices.


• Aplicación de los juegos en grupos, fomentando la participación y la inclusión de todos los alumnos.


• Reflexión sobre la importancia de trabajar en equipo y respetar las capacidades y habilidades de los demás.

Sesión 4:

• Introducción a la iniciación deportiva a través de la práctica de un deport