Posibilidades de movimiento en diferentes espacios

Plan de clase

Planeación de clase: Posibilidades de movimiento en diferentes espacios

Tema: Posibilidades de movimiento en diferentes espacios, para favorecer las habilidades motrices.

Objetivo (PDA): Reconoce cuando realiza un sobreesfuerzo físico: dolor torácico, mareos, deshidratación o dificultad para respirar; pone en práctica estrategias que le ayudan a recuperar un estado de bienestar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: Habilidades psicomotrices

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Explicar a los alumnos el tema de la clase y su importancia para una vida saludable.


• Actividad: Realizar una sesión de calentamiento en la que los alumnos realicen diferentes movimientos y ejercicios para activar su cuerpo.


• Aprendizaje servicio: Invitar a los alumnos a reflexionar sobre la importancia de cuidar su cuerpo y cómo pueden ayudar a otros a hacerlo.

Sesión 2:

• Actividad: Realizar juegos de coordinación y equilibrio en diferentes espacios del aula, como pasar por un circuito con obstáculos o caminar sobre una línea recta.


• Aprendizaje servicio: Los alumnos deberán ayudarse mutuamente en los juegos, fomentando la inclusión y colaboración entre ellos.

Sesión 3:

• Actividad: Realizar una clase de educación física en el patio, donde los alumnos podrán explorar diferentes movimientos y habilidades motrices en un espacio más amplio.


• Aprendizaje servicio: Los alumnos deberán colaborar entre ellos para realizar actividades en parejas o grupos, promoviendo la inclusión y el trabajo en equipo.

Sesión 4:

• Actividad: Realizar una clase de yoga o relajación,