Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física

David Vqz
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas, que consume en la escuela y en su casa, en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física


Objetivo: Reconocer y clasificar los alimentos y bebidas consumidos en la escuela y en casa en naturales, procesados y ultraprocesados, e inferir sus implicaciones en la salud.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Problema a atender de manera interdisciplinar: Dificultad para leer y escribir


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Introducción al tema: Presentar a los alumnos la importancia de consumir alimentos saludables, agua potable y practicar actividad física para tener una vida saludable.

  • Actividad de indagación: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen en la escuela y en casa. Anotar las respuestas en el pizarrón.

  • Clasificación de alimentos: Explicar a los alumnos los conceptos de alimentos naturales, procesados y ultraprocesados. Mostrar ejemplos de cada categoría y pedir a los alumnos que clasifiquen los alimentos y bebidas mencionados anteriormente.

  • Discusión en grupos: Dividir a los alumnos en grupos pequeños y pedirles que discutan las implicaciones en la salud de consumir alimentos procesados y ultraprocesados. Cada grupo deberá anotar sus conclusiones.


Sesión 2:



  • Repaso: Hacer una breve revisión de lo aprendido en la sesión anterior.

  • Lectura y escritura: Proporcionar a los alumnos textos cortos relacionados con los beneficios de consumir alimentos saludables, agua potable y practicar actividad física. Pedirles que los lean y resuman por escrito los puntos más importantes.

  • Discusión en grupos: Los alumnos deberán compartir su