Capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Objetivo: Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema a atender de manera interdisciplinaria: El alumno no identifica una vida saludable.

Enfoque: Vida saludable y de inclusión.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Tema: Identificación de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

• Introducción al tema: Presentación del objetivo de la clase y la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices para una vida saludable.


• Actividad de reflexión: Los alumnos realizarán una lluvia de ideas sobre diferentes actividades físicas y deportivas que conocen y su importancia para el desarrollo de las capacidades motrices.


• Actividad práctica: Los alumnos participarán en diferentes juegos y ejercicios para explorar y desarrollar sus habilidades motrices.


• Cierre: Reflexión sobre las capacidades motrices identificadas y compromiso para seguir desarrollándolas.

Sesión 2:

Tema: La importancia de una vida saludable.

• Introducción al tema: Conversación sobre la importancia de llevar una vida saludable y cómo las capacidades motrices influyen en ello.


• Actividad de reflexión: Los alumnos realizarán una lista de hábitos saludables que conocen.


• Actividad práctica: Los alumnos participarán en una rutina de ejercicios físicos, resaltando la importancia de la actividad física para una vida saludable.


• Cierre: Reflexión sobre la importancia de adoptar hábitos saluda