Estilos de vida activos y saludables

DIANA JOSELINE SANCHEZ
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables


Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico


Sesión 1: Introducción y concienciación (45 minutos)


Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de mantener una vida activa y saludable.


Actividades:



  1. Presentación del tema: Explicar a los alumnos el concepto de estilos de vida activos y saludables, destacando la importancia de llevar una alimentación equilibrada y realizar ejercicio físico.

  2. Debate en grupos pequeños: Discutir en grupos sobre los beneficios de tener una vida activa y saludable y las consecuencias de llevar una vida sedentaria y poco saludable.

  3. Elaboración de carteles: Cada grupo diseñará un cartel con mensajes que promuevan los estilos de vida activos y saludables.

  4. Presentación de los carteles: Cada grupo presentará su cartel al resto de la clase.


Sesión 2: Exploración de alternativas (45 minutos)


Objetivo: Fomentar la participación de los alumnos en diferentes juegos y actividades que les permitan explorar alternativas para mantener una vida activa y saludable.


Actividades:



  1. Presentación de opciones: Presentar diferentes opciones de juegos y actividades físicas que pueden realizar para mantenerse activos y saludables.

  2. Elección y organización: Los alumnos elegirán una opción y se organizarán en grupos para llevar a cabo la actividad elegida.

  3. Desarrollo de la actividad: Los grupos realizarán la actividad elegida y se fomentará la participación activa de todos los alumnos.

  4. Reflexión y puesta en común: Al finalizar la actividad, se abrirá un espacio de reflexión para que los alumnos compartan su experiencia y los beneficios que e