Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 1º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque interdisciplinar: Atender al problema de falta de valores y hábitos alimenticios.

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una

Fases:

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo a los estudiantes y presentación del tema del día: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Introducción al concepto de Aprendizaje servicio y explicación de cómo se relacionará con el tema de la clase.


• Breve discusión sobre la importancia de las habilidades y destrezas motrices en la vida diaria y en el desarrollo personal.

Desarrollo:

• Realización de una actividad de calentamiento que involucre movimientos que requieran diferentes habilidades motrices, como saltar, correr, lanzar, etc.


• Explicación de diferentes capacidades motrices, como la coordinación, la resistencia, la fuerza, la velocidad, entre otras.


• División de los estudiantes en grupos y asignación de una capacidad motriz a cada grupo.


• Cada grupo deberá diseñar una actividad que permita a los demás estudiantes explorar y desarrollar esa capacidad motriz específica.


• Los grupos presentarán sus actividades y se realizará una rotación para que todos los estudiantes puedan participar en cada una.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre las actividades realizadas y las capacidades motrices exploradas.


• Discusión sobre la importancia de conocer y desarrollar nuestras capacidades y habilidades motrices para una vida saludable.


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