Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física en Secundaria 1º

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.

Objetivo:
PDA: Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de ausentismo

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Lista de cotejo para evaluar la participación y aplicación de los elementos de la condición física en las actividades motrices.


2. Rubrica para evaluar la capacidad de reconocer las actividades motrices y recreativas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Sesión 1:
Tema: Introducción a la condición física y sus elementos
Inicio:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una breve actividad de calentamiento y estiramiento.
  Desarrollo:


• Explicación de los elementos de la condición física (fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad).


• Ejemplificación de cada elemento a través de actividades motrices.
  Cierre:


• Reflexión grupal sobre la importancia de la condición física para el bienestar individual y colectivo.


• Tarea: Investigar y traer ejemplos de actividades motrices que fomenten la condición física.

Sesión 2:
Tema: Actividades motrices para el desarrollo de la condición física
Inicio:

• Repaso del tema anterior y retroalimentación de la tarea.


• Actividad de calentamiento.
  Desarrollo:


• División de los alumnos en grupos y asignación de una actividad motriz.