Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

MARIO EDUARDO LOPEZ
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas, que consume en la escuela y en su casa, en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase:


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


Objetivo (PDA): Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas que consume en la escuela y en su casa en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Introducción al tema: Presentar a los alumnos información sobre la importancia de consumir alimentos saludables, beber agua simple potable y practicar actividad física. Motivarlos a reflexionar sobre los beneficios que esto puede tener en su salud.

  • Pregunta generadora: ¿Qué alimentos y bebidas consumen en su escuela y en su casa? ¿Creen que todos son saludables?

  • Actividad: Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre los alimentos y bebidas que consumen habitualmente. Registrar sus respuestas en un pizarrón o papelógrafo.


Sesión 2:



  • Clasificación de alimentos: Explicar a los alumnos las diferencias entre alimentos naturales, procesados y ultraprocesados. Mostrar ejemplos de cada tipo de alimento y promover la reflexión sobre sus características y los posibles efectos en la salud.

  • Actividad: Organizar a los alumnos en grupos y entregarles una lista de alimentos. Pedirles que clasifiquen cada alimento en una categoría (natural, procesado o ultraprocesado) y justifiquen su elección.


Sesión 3:



  • Implicaciones en la salud: Retomar la clasificación de alimentos realizada en la sesión anterior. Analizar con los alumnos las implicaciones que tienen los alimentos y bebidas consumidos en su salud y bienestar.

  • Actividad: Realiza